Drömmar

Jag har känt mig lite nere, deppig, ett tag. Egentligen sen före jul. Jag har tänkt att det har med stress att göra. Jag har många järn i elden och ibland blir det bara för mycket. Jag tog ledigt över jul och ägnade större delen av tiden åt att lösa korsord. Som någon slags terapi. Efter jul så har det varit lite lugnare men det har inte direkt blivit bättre. Förra veckan så var det ganska tufft och igår så tror jag att jag hittade ännu en pusselbit till varför det känns som det gör.

Jag har tappat bort mina drömmar.

Drömmar ska inte ha några begränsningar, det är ju därför de är drömmar. Jag har alltid haft många drömmar, både såna där storslagna som jag "vill" göra i framtiden och så små dagdrömmar som jag kunnat plocka fram vid ensamma promenader, när jag kör bil eller innan jag ska sova. Det har varit en njutning att förlora sig en stund i en dröm. Men jag hittar inte dit längre. Allt känns uttjatat eller tråkigt eller orealistiskt eller dumt eller meningslöst eller...

Det finns flera orsaker till att det blivit så och jag känner inte till alla. Men några vet jag. En är min man. Tyvärr. Jag har slutat att ta upp drömmar med honom eftersom han säger nej. Alltid säger nej. Och jag vill inte köra över honom. Jag vill ju inte själv bli överkörd eller struntad i så därför så gör jag inte så mot honom heller. Men igår så gjorde jag det ändå, tog upp en dröm med honom alltså. Och det slutade med att jag satt och grät. Det blev så tydligt och klart att jag begränsar mig, att mitt liv blir futtigt och innehållslöst för att en annan människa ser hinder i allt istället för möjligheter.

En annan orsak är pengar. Jag stressar och gör, gör, gör för att tjäna pengar. Jag älskar ju mitt jobb. Det blev jag påmind av en kund häromdagen. Hon påpekade att det måste vara härligt att få jobba med något man brinner för. Och lite förvånat sa jag ja, det är det ju. Jag har glömt det för just nu så känns det mest jobbigt att ta itu med jobbet. Helst av allt vill jag gå och lägga mig och sova. Jag har sovit massor sista tiden. Men jag är ändå trött.

Jag har mycket tid, egentligen, och jag jobbar snabbt och effektivt, egentligen. Men nu så blir jag stressad bara jag tänker på allt jag måste göra. Det känns som om det kommer att ta år att göra alla saker som står på min lista fast det egentligen skulle kunna vara klart på ett par dagar.

Men det är ju ingen idé att tjäna pengar om man inte ens har någon orsak att tjäna dem. Mat på bordet får vi ändå och räkningarna kan betalas. Och egentligen, om jag vågar tänka efter och se mina drömmar så är inte pengarna det viktigaste för att genomföra dem.

Höns till exempel. Jag skulle vilja ha höns. Då skulle jag ha egna ägg, och något att engagera mig i som ger ro och trivsel. Jobbet med hönsen och ansvaret ser jag inte som något problem utan som en utmaning och något som ger istället för att ta. Likadant med hund. Jag skulle vilja ha en hund också. En hund att gå på promenader med, att leka med, att lära saker, att ha sällskap av. Och jag vill bygga badrum på övervåningen. Vi har bott här i elva år. Badrummet är fortfarande inget annat än ett tomt rum. Jag längtar efter att bygga, att göra något med händerna som ger resultat. Jag ser det inte som något jobbigt. Orken kommer med lusten om man bara sätter igång. Jag vet det. Men jag har en stor stoppkloss som bara ser problemen med allting. Som inte ser mig.

För ett tag sedan så började jag slipa en köksstol som jag sedan skulle måla. När det var dags att måla den så stod stoppklossen där och tog bort all lust. Jag tänker nu att jag borde skita i honom. Köpa färg och göra allt på mitt sätt. Men lusten att göra det blandas med olusten och meningslösheten och gråten sitter som en klump strax under halsen.

Jag har pratat med honom. Han sa att han inte vill vara en stoppkloss men jag har levt med honom i snart 18 år och vet hur han fungerar. Jag vill göra saker tillsammans med honom och inte köra mitt eget race. Jag orkar inte slåss och bråka för minsta grej längre. Jag skulle vilja säga vad jag vill och få ett positivt svar och sedan gå in i det med liv och lust. Jag vill skapa, göra, leva tillsammans, sida vid sida. Jag vill inte slåss för mina drömmar och förlora eller genomföra dem med en besk smak i munnen.

Jag vill kunna njuta av mina drömmar igen.

Odessa igen

Lite mindre tjock har hon blivit. Men hon är inte kastrerad än. Hon går ut i bland men kommer gärna in igen. Och söt är hon, Odessa.

Sooooool

Idag har jag varit i våren. Hälsade på U och hade en trevlig pratstund och en skön promenad. Precis vad jag behövde. Vi hittade tussilago och såg fem rådjur som stod en bit i från oss i skogen.

Sen åkte jag och handlade till Bolls kalas. Hon fyller på lördag men ska ha kompisar här i morgon. I affären mötte jag en affärsbekant och vi pratade en stund och jag ska nog åka till henne och få hjälp med mina öron som är lite knasiga ibland. Jag var på ett möte på förmiddan, ett nytt jobb på gång. Och så har jag varit med i radion. Man fick ringa in och det gjorde jag utan att tänka mig för. Och där satt jag sen och pladdrade glatt om LCHF.

Jag har också hållt i små tvillingbäbisar i dag. De skrek lite och ville ha mat. Jag fick hålla i den som för tillfället inte blev matad.

Promenad i solen och positiva upplevelser är fint. Jag har mått lite lesset ett tag men nu känns det bättre. Snart kommer min älskling hem också och då ska jag nog föreslå en promenad. Solen går ju inte ner riktigt än.

Snart, snart, snart

Jag hörde ett tutande ljud med jämna mellanrum. Trodde först det kanske var någon av katterna som gjorde nåt, sen lyssnade jag i hörlurarna i fall jag skulle ha glömt att stänga av musiken. Men nej, tutandet kom någon annanstans ifrån. Jag öppnade då ytterdörren och se där, tutandet kom från en vårfågel. Jag är inte säker på vilken art men jag känner igen det. Vi bor ju vid en sjö och varje vår fylls den av fåglar.

Glad i hågen tog jag på mig gummistövlarna och tittade till blåsippsstället. Små, små, små knoppar ligger där och sover. Snart, snart vaknar de nog. Vi brukar hitta de första blåsipporna kring Bolls födelsedag. Hon fyller på lördag så det är ju snart.

Och i rabatten så hittade jag den här lilla gynnaren.

Jo, våren kommer snart. Jag lovar.

Lite frukost kanske gör susen

Jag startar datorn, kollar mailen, bläddrar runt lite håglöst och har ingen större lust att börja jobba. Sedan kommer jag på att jag inte har ätit frukost än.

Varför gör jag samma sak varenda morgon?

Om diabetes

Varför verkar diabetiker så ointresserade av sin hälsa?

Artikel av Sven Erik Nordin publicerad: 2009-03-13, Uppdaterad: 2009-03-13

Forskning och praktiska erfarenheter visar entydigt, att nuvarande kostråd till diabetiker motverkar sitt syfte - och att en relativt enkel omläggning av kosten förbättrar alla diabetikers hälsa. Många kan till och med slänga sina insulinsprutor!

Man kan tycka att alla diabetiker borde hoppa högt av förvåning och glädje över ett sådant forskningsresultat! (man kan bli frisk av att bara äta annan mat!). I stället verkar detta sensationella resultat mötas av ett synnerligen förstrött intresse - och på Diabetesförbundets hemsida nämns det inte ens!

Resultatet finns tillgängligt på: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/5/1/14

Av de fem som i denna studie fortsatte att äta enligt läkarnas nuvarande rekommendationer (fettsnålt) fick fyra allvarliga hjärtproblem, och två av dem avled! I gruppen som åt mycket fett avled också av oklara orsaker en person, men alla övriga förbättrades dramatiskt. De gick ner i genomsnitt 11,4 kg i vikt, och två av dem går ej längre att definiera som diabetiker, varför de självklart inte längre behöver någon medicin!

Alltså: En ganska enkel omläggning av kosten kan dramatiskt förbättra diabetikerns sjukdomsbild - gratis och utan biverkningar!

Läs hela artikeln.

Jag tror att det är dags för vår snart

Det är skönt att det är fredag. Jag är trött. Igår så var jag i Stockholm hela dagen och gick mycket. Jag och en kollega hade trendspaning inför vårt projekt. Det var kul och givande men också tröttande. När jag kom hem på kvällen så var jag dessutom tvungen att förbereda saker till ett möte så jag kom för sent i säng och steg upp 5.30 i morse.

Jag gick nästan på Di Leva igår. Han var en uppenbarelse. Ungefär som den där mannen som åker runt i en stor klänningliknande sak i Men in Black.

Jag är lite förvirrad så jag tror att jag ska ta helg och lägga mig i soffan och läsa istället för att försöka få ordning på jobbandet.

Ha det skönt vänner!

Maginfluensa eller kräksjuka?

Barnen är hemma idag eftersom Will kräktes i natt. Han verkar i alla fall må bra nu så kanske var det bara en snabb och relativt enkel kräksjuka. Förhoppningsvis blir inte Boll sjuk men jag ville inte skicka henne till skolan i fall hon skulle vara sjuk.

Har ni tänkt på att det heter kräksjuka nuförtiden? När jag var liten sa man maginfluensa.

Fettskräckens förfärliga följder

Det finns mycket att läsa på nätet. Jag läser gärna om vetenskap och hälsa som ni ju vet. Här finns en artikel som jag tycker det är viktigt att ta del av.

Här är en annan.

Kanske orkar ni inte läsa allt som jag matar er med men jag tror på att man måste ta reda på saker själv. Bilda sig en egen uppfattning genom att läsa mycket, lyssna och även prova själv. Erfarenhet och kunskap är det som oftast leder en rätt här i världen. Öppenhet och nyfikenhet leder en framåt.

Djur

Will såg ett lodjur inte långt från huset. Han hann både ta kort och filma.

Vi har ju en hel del djur runtomkring oss. Vildsvin som bökar för fullt i skogen och mängder med rådjur. Även rävar, ekorrar, grävlingar, harar, bävrar, älgar, möss och sorkar och många olika slags fåglar.

Medeltiden är över

Ha ha!

Hummelihum

Vilken mat är värsta miljöboven?

Det är en intressant fråga tycker jag. Jag köper ganska mycket ekologiskt mat men närproducerat är förstås också viktigt. Och vad det gäller kött så bör man äta gräsbeteskött eftersom det snarare påverkar klimatet positivt än negativt.
En intressant jämförelse kan ni läsa här.

En annan intressant artikel i ämnet kan ni läsa här.

P.S nu när jag läser vad jag skrivit så måste jag lägga till att jag inte menar att man måste äta kött för att det ska vara bra för miljön